为提高同学们对情绪的自我调控能力，增强个人心理素质，4月12日下午，李巍老师在20级会计8班以“鲜花不燥，静等春风来”为主题召开“青核团课”系列第六讲，团总支书记刘强出席，辅导员（班主任）老师通过线上、线下相结合的方式进班集体学习观摩。

班会内容

01  踊跃分享，感动瞬间

李巍老师通过一段防疫小视频展示了封校时期的感动瞬间：雨天核酸检测现场的监护，虽然不易却始终坚守；同学们彼此之间的互帮互助，焦虑的内心也变得安稳；志愿者们的引领，核酸现场更加井然有序。大家更清楚的了解到在这个严峻的时期，我们隔离病毒，但不隔离爱。

02  文明课堂，良好学风

李老师展示了我校优秀毕业生的事迹，出自我系的胡海旭同学，在校身兼数职，学习工作两不误，考取公务员被顺利录用。许多考研的优秀学生，都是通过努力改变的人生，“没有人会为你踏雾而来，喜欢的风景要自己去看”。

03  调节情绪，良好心态

同学们踊跃分享自己调节情绪的方法：运动不仅缓解情绪也增强体能、向朋友倾诉获得安慰和共情、保证充足的睡眠每天充满活力。李巍老师提到：不过度关注疫情，用其他方式来分散精力，保持积极心态，利用“心理暗示法”与潜意识对话等。同学们有着与众不同的青春，是这段旅程的参与者，一切都是最好的安排。

团总支书记刘强书记分享自3月16日起，他每天核酸与同学们一起，坚守岗位，老师与同学们是一样的心情。我们正处于疫情危险时期，要积极配合疫情防控，尊重校规校纪，对自己的行为负责。我们始终相信，病毒至始至终只是人生的一个节点，等一切过去，春天就会到来。

原文来自烟职会计系盛夏光年微信公众号

发文日期：2022年4月21日